Ketua TP PKK Tidore Ajak Masyarakat Jadikan Hidup Sehat sebagai Budaya Sehari-hari

SOROTAN KATA – Ketua Tim Penggerak PKK Kota Tidore Kepulauan, Hj. Rahmawati Muhammad Sinen, mengajak seluruh masyarakat untuk menjadikan pola hidup sehat sebagai budaya dalam kehidupan sehari-hari.

Menurut Rahmawati, kesehatan merupakan modal utama dalam membangun keluarga yang sejahtera, produktif dan berkualitas. Karena itu, upaya mewujudkan masyarakat yang sehat tidak dapat hanya dibebankan kepada pemerintah maupun tenaga kesehatan, tetapi membutuhkan peran aktif seluruh masyarakat, mulai dari individu, keluarga hingga lingkungan sekitar.

Hal tersebut disampaikan Rahmawati saat menghadiri sekaligus membuka secara resmi kegiatan Kampanye dan Pergerakan Masyarakat Hidup Sehat yang diselenggarakan Dinas Kesehatan Kota Tidore Kepulauan.

Kegiatan tersebut berlangsung di Halaman Kantor Camat Tidore Utara, Rabu (26/8/2026).

Dalam sambutannya, Rahmawati mengatakan gerakan masyarakat hidup sehat menjadi momentum penting untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya menjaga kesehatan sejak dini.

“Melalui gerakan ini, kita ingin membangun kesadaran bahwa pola hidup sehat harus menjadi budaya dalam kehidupan sehari-hari. Kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten akan memberikan dampak besar bagi peningkatan derajat kesehatan masyarakat,” ungkapnya.

Ia menilai kader PKK memiliki peran strategis dalam mengedukasi dan menggerakkan masyarakat untuk menerapkan perilaku hidup sehat. Para kader juga diharapkan dapat menjadi agen perubahan yang mampu memberikan pendampingan hingga ke tingkat keluarga.

Rahmawati mengajak para kader untuk memanfaatkan berbagai kegiatan masyarakat sebagai sarana menyampaikan edukasi kesehatan, mulai dari kegiatan Posyandu, pertemuan PKK, kelompok Dasawisma hingga kegiatan sosial kemasyarakatan lainnya.

“Manfaatkan setiap kesempatan, baik melalui kegiatan Posyandu, pertemuan PKK, Dasawisma maupun kegiatan sosial kemasyarakatan lainnya untuk terus menyampaikan pesan-pesan kesehatan. Dengan semangat gotong royong dan kebersamaan, kita tentunya dapat menciptakan lingkungan yang sehat serta keluarga yang tangguh,” ujarnya.

Utamakan Pencegahan daripada Pengobatan

Rahmawati juga mengajak masyarakat mengubah pola pikir dalam menjaga kesehatan, dari kebiasaan mengobati ketika sudah sakit menjadi lebih mengutamakan upaya pencegahan.

“Saya juga mengajak seluruh masyarakat agar tidak menunggu sakit untuk mulai peduli terhadap kesehatan. Mari kita ubah pola pikir dari mengobati menjadi mencegah. Karena sesungguhnya, mencegah jauh lebih mudah, lebih murah dan lebih baik daripada mengobati,” ajaknya.

Ia berharap kegiatan Kampanye dan Pergerakan Masyarakat Hidup Sehat tidak berhenti sebagai kegiatan seremonial, tetapi mampu menjadi momentum untuk memperkuat komitmen bersama dalam membudayakan perilaku hidup sehat di tengah masyarakat.

“Semoga melalui langkah kecil yang dilakukan hari ini, akan lahir generasi yang sehat, cerdas, produktif dan mampu membawa Kota Tidore Kepulauan menuju masa depan yang lebih baik,” harap Rahmawati.

Dinkes Tidore Dorong Perilaku Hidup Sehat

Sementara itu, Sekretaris Dinas Kesehatan Kota Tidore Kepulauan, Mujahidin Husen, dalam laporannya menyampaikan sejumlah perilaku hidup sehat yang perlu terus digalakkan di tengah masyarakat.

Beberapa di antaranya adalah melakukan aktivitas fisik secara rutin setiap hari, mengonsumsi makanan bergizi seimbang dengan memperbanyak buah dan sayuran, serta tidak merokok dan menghindari paparan asap rokok.

Masyarakat juga didorong untuk membiasakan mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir, melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala seperti pengecekan tekanan darah dan gula darah, serta menjaga kebersihan lingkungan.

Selain itu, penerapan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di lingkungan keluarga juga menjadi bagian penting dalam upaya meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat.

Menurutnya, penerapan kebiasaan hidup sehat secara konsisten dapat membantu mencegah berbagai penyakit sekaligus meningkatkan kualitas hidup masyarakat.

Kegiatan tersebut turut dihadiri Ketua VI TP PKK Kota Tidore Kepulauan beserta jajaran pengurus Pokja, Camat Tidore Utara, para Kepala Desa se-Pulau Maitara bersama staf, Ketua TP PKK Kecamatan Tidore Utara beserta pengurus, serta para kader Posyandu se-Kecamatan Tidore Utara.

Melalui kegiatan tersebut, Pemerintah Kota Tidore Kepulauan bersama TP PKK dan Dinas Kesehatan terus mendorong peningkatan kesadaran masyarakat agar perilaku hidup bersih dan sehat menjadi bagian dari kebiasaan sehari-hari.